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武汉碧莲盛头发的生长速度跟什么有关呢?头发的生长速度是多少?

好头发是我们每一个人都想拥有的,尤其是对于现在的女性朋友来说,长头发可以使得自身的气质得到一个质的提升,但却有人头发长得比较慢,这是怎么回事呢,我们有什么办法可以让头发长得快点呢,下面就让碧莲盛的专家来告诉我们。

一般人们头发的生长速度是每天0.3-0.4 毫米,一个月大约生长 1 厘米左右,头发会逐渐长长,对于很多人的头发长得比较慢可能有多种原因而造成的。平时饮食不规律,常吃一些奶油、油炸的食品级及喝一些碳酸饮料等,使得头发的营养不良,头发吸收不到充分的营养,就会长得比较慢。这些朋友是可以多吃一些营养价值较高的食物,如蔬菜、蛋类、奶类、瘦猪肉这些食物含有的元素,都是头发重要的组成部分。

由于现在生活的速度不断加快,使很多的人在工作于生活中承受着很大的压力,经常的熬夜加班,用脑过度,使得精神一直处于一个紧张的状态,尤其是对于一些头发比较油的朋友,油脂过多会影响到头发的生长,所以对于我们应该做好头发的清洁和保护工作,要保持头发一直处于干净的状态,适当的多洗几次头发,可以对头发进行按摩,促进血液循环,有利于头发的生长。

还有很多的朋友对头发经常地烫染也是会在成头发的长得慢,甚至有时候还会引起严重的掉头发,生活中很多的不好习惯都是有可能会影响到头发的健康生长,所以想使头发长得更好,还要在平时的生活中多家注意,这样我们才会有好头发,变得更自信。

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